Reza Arap Akui Turun Berat Badan 10 Kg, Kini Rutin Olahraga Lari

Waktu: 2026-07-29 17:10:49 Sumber: Vista Notebook Penulis: Pendidikan

YouTuber dan artis peran Reza Arap mengakui berat badannya turun hingga 10 kilogram.

Reza Arap yang awalnya memiliki berat badan 68 kilogram, kini menjadi 58 kilogram.

“(Turun berat badan) 10 kilo,” ujar Reza Arap saat ditemui di daerah Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Kamis (16/7/2026).

YouTuber yang akrab disapa YB itu mengatakan, belakangan ini dirinya memang tengah fokus menjalani olahraga lari sekaligus sibuk bekerja.

“Belakangan lagi lari. Lari dari kenyataan. Wow, enggak, enggak. Belakangan lagi lari, lagi iseng-iseng aja sih, tapi ternyata itu ngebantu sih,” ucap Reza Arap.

Sembari bergurau, Reza juga menyebut salah satu faktor yang membuat badannya terlihat lebih kurus adalah depresi. “Itu termasuk depresi. Gabungan,” tutur Reza Arap.

Saat ini, Reza juga mulai mengatur pola makan yang lebih sehat dibandingkan sebelumnya.

“Makan sehat lagi sih. Makan yang enggak pernah saya makan dulu, dan ternyata itu ngebantu banget,” ungkap Reza.

Saat disinggung kini terlihat lebih ceria dibandingkan dulu, Reza memberikan jawaban singkat.

“Lagi proses, lagi proses. Proses penerimaan,” kata Reza Arap.

Sebelumnya, Reza Arap mengalami duka mendalam karena sang kekasih, Lula Lahfah meninggal dunia.

Artikel Terkait